Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Zkarf
Jurnal
Jurnal Zkarf
Profil Zkarf
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 61
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
30 Agustus 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,9 kg
0,4 kg
7,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
28 Agustus 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,3 kg
0 kg
9,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
24 Agustus 2017
después de casi 6 meses voy a terminar mi fase de volumen, subí un poco de grasa y bastante músculo, pero quiero una definición al menos llegar a un índice de grasa corporal del 13%, Mi piel ya se adapta a mi nueva forma delgada y ya no corro riesgo de que me quedé suelta. A un recuerdo los días cuando pesaba 118 kilos. chicos si se puede es solo constancia y elegir alimentos correctos
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,6 kg
0 kg
10,6 kg
Cukup Baik
(6 komentar)
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
29 Juli 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,2 kg
1,1 kg
7,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
14 Juni 2017
😥😥😥😓😧😭😭
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,1 kg
1,2 kg
7,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Zkarf
Lihat Riwayat Lengkap