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Versuch61
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Riwayat Berat Badan
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10 Oktober 2023
Es geht langsam. Aber es geht.
Ich will ja nebenbei auch noch leben.
Und mich nicht nur quälen und nichts mehr essen.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,5 kg
0,5 kg
12,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
02 Oktober 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83 kg
0 kg
13 kg
Tidak Berlaku
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25 September 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,5 kg
6,5 kg
13,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
18 September 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,1 kg
5,9 kg
14,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
17 September 2023
Gestern Samstag von 06:00 bis 12:00 Uhr gearbeitet. Kaum zu Hause, waren Enkel zu Besuch. Es wurde gegrillt, gegessen und auch 2 - 3 Bier getrunken.
Somit erübrigt sich ein Eintrag.
Aber ab heute Sonntag geht es wieder seriös weiter ....
Hoffe ich ;)
(4 komentar)
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