Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Fronciara
Jurnal
Jurnal Fronciara
Profil Fronciara
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 1027
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
27 Maret 2019
Dziś śniadaniowy wybór to: cztery jajka na twardo, pół awokado, mały pomidor, cztery rzodkiewki, dwie kromki chleba z masłem, sporo pietruszki, duża szklanka soku z kiszonych buraków - i kawa, nie chce mi się jej sobie odmawiać 😕
Tambahkan Komentar
27 Maret 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61 kg
2 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
26 Maret 2019
Idę dzisiaj do Centrum Krwiodawstwa, chcę oddać krew... A tu się okazuje, że prawie wszystko w dolnych granicach normy - hemoglobina 12,6; hematokryt 36,5; czerwone krwinki 3,89... A ja się zastanawiałam, co to jest, że jakoś od miesiąca już treningi idą słabo, a ja cały czas zmęczona, śpiąca i zniechęcona do życia - taka... anemiczna. 😅 Co polecacie na podratowanie się? Suplement żelaza, czerwone mięcho, strączki, wątróbka...?
(153 komentar)
12 Maret 2019
Koleżanka napisała mi, że jej 15-letnia siostra chora na anoreksję chciałaby poznać kogoś, kto poradził sobie z ZO. Miałyśmy się spotkać, ale parę dni temu trafiła do szpitala, więc dziś ją odwiedziłam. Trudne, ale dobre spotkanie! 🙂
(37 komentar)
01 Maret 2019
Szakszuka 😍😋
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan Fronciara
Lihat Riwayat Lengkap