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Dameris Bossy
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25 September 2015
Segundo día oficial de gimnasio! Hoy he probado la clase de zumba y la verdad es que me lo he pasado bastante bien. Mañana miraré de pesarme a ver como voy. Hoy intentaré no pasarme de las 1200 calorías y apuntarlo todo.
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23 September 2015
Hoy estoy muy motivada porque a pesar de que estos días no he hecho toda la bondad que debía, casi he perdido lo que engordé la semana pasada. Así que ahora toca seguir hacia abajo. Estos últimos kilos van a costarme, porque nunca había llegado tan lejor, así que voy a tener que esforzarme más para perderlos!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,1 kg
6,9 kg
5,1 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
22 September 2015
Vuelvo a la cargaaaa! Esta semana he estado un poco desaparecida y los últimos días no he subido mi ingesta aquí, y eso no puede ser con lo bien que iba!
Así que el reto de esta semana va a ser no subir más de lo que subí la semana pasada como mínimo! Esto de volver a España me está llevando a la perdición y no puede ser. Lo bueno es que el otro día fui al día de prueba del gimnasio y me gustó bastante así que voy a apuntarme para ir los fines de semana, que es cuando voy a tener tiempo. Después de todo lo que había conseguido no puedo abandonarlo todo ahora como he hecho la última semana.
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19 September 2015
Ayer fue un día duro, no solo porque ya de por si me tocaba comer fuera, si no también porque un amigo me invitó a dos horcjatas, y aunque me negué a tomarme una segunda me la puso igual!!! Y domingo toca el cumple con la família, donde miraré de controlarme mucho más. Lo bueno es que también voy a apuntarme al gimnasio para ir los findes, así que la falta de deporte de estos últimos días va a finalizar. A ver si consigo bajar ni qie sea un poquito esta semana ya que la pasada lo hice tan mal.
(1 komentar)
18 September 2015
Pues nada, un kilo más por el descansillo de estos días, es lo que tiene mi cuerpo, que no puedo permitirme un descanso sin pagar después por ello. Pero nada esta semana a seguir a tope, y intentar no pasarme en la celebración de mi cumple
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,9 kg
6,1 kg
5,9 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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