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17 April 2018
Was haltet ihr von Cheat Days? Ich überlege, einen Tag in der Woche dafür wieder einzuführen, sicher bin ich mir aber nicht 🤔
(40 komentar)
17 April 2018
Na da waren doch wohl Einlagerungen im Spiel. Hatte letzte Woche öfters einen Blähbauch 🤔 freut mich aber umso mehr 🤗 dann kann ich ja nun weitermachen 😛 habt einen schönen Tag 🙋♀️
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,5 kg
0 kg
12,5 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
16 April 2018
Guten Morgen 🤗 ab heute geht's wieder los mit dem aufschreiben. Hab mich die letzten Wochen doch etwas gehen lassen 🙈 aber damit ist nun erstmal wieder Schluss. Allerdings bereue ich auch nichts und ich fahre ja zumindest schon wieder Rad seit letzter Woche 😊
Habt einen schönen Wochenstart 👍
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,9 kg
0 kg
13,9 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
10 April 2018
Guten Morgen :) ich meld mich auch mal wieder. Ich stell mich vorerst lieber nicht auf die Waage :D Aber ich hab seit gestern angefangen, wieder mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Das sind täglich immerhin 9 km :)
Bin durch meine Frühlingsgefühle richtig motiviert, seit Samstag bin ich nämlich offiziell kein Single mehr 🤗 und das Gute ist, er verfolgt dieselben Ziele bezüglich abnehmen wie ich ☺ habt einen schönen Dienstag ❤
(3 komentar)
20 Maret 2018
Bei mir gehen wohl die Frühlingsgefühle durch 😍 ich hab da nämlich wen kennengelernt 🤗❤
Noch kurz ein paar Fakten 😜
Hals: 38cm -> 37cm
Hüfte: 100cm -> 97cm
Oberschenkel: 52cm -> 51cm
Habt alle einen schönen Tag 🤗❤
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,7 kg
0,8 kg
11,7 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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