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05 November 2013
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91,5 kg
13,7 kg
31,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
01 November 2013
Q difícil es estar en casa de mamá y mantener la dieta!!!! >.<
(1 komentar)
30 Oktober 2013
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92,5 kg
12,7 kg
32,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
28 Oktober 2013
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93,1 kg
12,1 kg
33,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
27 Oktober 2013
Comí carpaccio de ternera con parmesano y bien, muy finito y muy blandito, pero como 3h después, en pleno paseo en bici,una bajada de tensión que me ha dejado casi sin fuerzas, con sudores fríos, temblor de piernas y retortijones. No me ha quedado más remedio que usar un baño público. No sé si porque la ternera me sentó mal y eso es el famoso dumping pero más light o por el esfuerzo (también de ayer) y el cambio de horarios y comidas. Un acuarius con azúcar parece que lo ha solucionado. Esperaré un tiempo antes de volver a probar con la ternera y seguiré con pescado blanco, pavo y pollo.
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