Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
irena.tretyakova.92
Jurnal
Jurnal irena.tretyakova.92
Profil irena.tretyakova.92
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 128
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
06 Oktober 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,9 kg
3,1 kg
6,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
03 Oktober 2022
наблюдение:
я никогда себе не нравилась.
я всегда себе не нравилась.
два противоположных слова с одинаковым смыслом во фразах 0.о шозатакое
(2 komentar)
02 Oktober 2022
ну что, настроение упадническое. конечно, недовольство собой, это меньшее из моих беспокойств сейчас, но от этого не легче. жопа опять 102 см, вес опять 60 кг. за 2,5 месяца, с 56 кг. Господи, кто б знал, как меня это все зае%#ло. короче план до вс ограничить еду, соблюдая активность, и посмотреть, есть ли подвижки. если нет, то кок я отменяю, после октября-ноября. если же эта неделя покажет мне, что похудеть я могу, принимая кок, то буду думать, как мне организоваться. херня в том, что у меня желание есть, как у огромного взрослого мужика, я иногда реально больше мужа ем. такого не было до кок уже очень давно. в прошлом году я ушивала вещи, сейчас туго сидят. ладно...
Tambahkan Komentar
02 Oktober 2022
Об 102 см
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,6 kg
2,4 kg
7,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
14 September 2022
я не знаю, что вчера было, но мне тупо весь день хотелось есть. Наблюдение: постоянно мёрзну, плюс смена сезона года, может быть, и это.
Ела каждые несколько часов условно, при этом мне не было скучно, я не была грустной или злой, наоборот я была отвлечена работой и делами. Всё равно, вот такой был аппетит, итого около 3
000 ккал. Ну это же не может быть моей поддержкой? Я ниче не понимаю, почему я так много ем)))
Дадно, чешем дальше, Ира. Сегодня треня (хоть это я делаю дисциплинированно!), много работы, будет активно. И я ем правильно, сбалансированно, полезно, с лёгким дефицитом – аффирмация дня...)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan irena.tretyakova.92
Lihat Riwayat Lengkap