Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Lana0660
Jurnal
Jurnal Lana0660
Profil Lana0660
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 43
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
04 Juli 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,8 kg
6,7 kg
1,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
17 April 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,6 kg
5,9 kg
2,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
16 Maret 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,4 kg
7,1 kg
1,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
15 Maret 2021
Мой обед:)
(1 komentar)
15 Maret 2021
Чувствую себя хорошо!)🥰 Мозг потихоньку начинает перестраиваться и уже легче обходится без пищи. Например сегодня утром у меня завершилось ИГ, которое длилось 18 часов. Результат- отвес 0.6😍, при том, что сейчас у меня КД и буквально вчера вес стоял. Объём желудка сократился, насыщаюсь меньшим количеством пищи. Организм тоже хорошо реагирует, да и настроение отличное:)
Завтрак у меня сегодня был следующий:
Рисовая каша с сухофруктами (курага и яблоки) +вареное яйцо, ну и 2 финика слушала вместо сладкого. И как обычно я забыла всё сфоткать🙈
Вот-вот уже я дойду до своей первой цели))💫
Вы тоже в предвкушении?
Расскажите немного о своих результатах:)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,7 kg
5,8 kg
2,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Lana0660
Lihat Riwayat Lengkap