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ElmoAlexa
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Riwayat Berat Badan
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16 Juli 2023
Ich versuche jetzt mal kleine Abnehmschritte.
Dieses mistige jojo auf und ab geht mir mächtig auf den Keks 🍪‼️
Und dieses Mal ist es wegen der blöden Rhizarthrose und der damit verbundenen Essensumstellung; vegetarisch und auch vegan 🌱 sind nicht unbedingt kalorienärmer … und zu allem Überfluss kommt auch noch Stress und Ärger im Büro dazu. Im Moment - seit ca. 4 Monaten - ist es da mega furchtbar - auch mit den Kollegen … 😔
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,9 kg
0 kg
4,9 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
13 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,1 kg
0 kg
6,1 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
09 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,1 kg
0 kg
6,1 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
25 Desember 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81,1 kg
2,8 kg
2,1 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
18 Desember 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,3 kg
3,6 kg
1,3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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