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Chiara.D.89
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17 Juni 2024
Buondì!🌞
Day off.Giornata Full a lavoro.🚤 🌊
Stamane ho avuto un tour privato con una famiglia americana(2adulti+2 bambini)che mangiava glutenfree.No problem!Alla colazione ci ho pensato io!
Crostatine(con farina di riso),crema,🍓+🫐!
(23 komentar)
16 Juni 2024
Buona domenica!È arrivata l’estate!😎🌞
Stasera piccolo sgarro!🤪🍨
1ºgelato della stagione:300 g di gelato proteico gusto arachide,burro d’arachidi al cacao,🥜tostate salate+biscottini al cocco s.z.Yummy!😛
C-79.45g,P-42.3g,G-35.8g;kcl 834.
(3 komentar)
12 Juni 2024
Buondì!☁️🌊
Day off.
Si vede che sono a casa da lavoro?!😂👩🏻🍳
Stamane colazione con:mattonella vaniglia e mango!Base:oro saiwa+🍯+💦/hipro vaniglia+curcuma+💦+agar,/burro anacardi+mango essiccato!😜
C-61.4g,P-20.8g,G-9.6g;kcl 420.🌼
(11 komentar)
10 Juni 2024
Buondì! 🌧️ 🌊 Buon inizio settimana!
Day on.No job,yes gym!🏋🏻♀️
Carbo a 320g!😜
Torretta porridge return!😂🙌🏻
Fiocchi d’avena baby alla nocciola+latte🥥 ,Hipro 🥥+burro di nocciola+granella/nocciole tostate!
C-42.3g,P-24.65g,G-19.15g;kcl 462.🌸
(11 komentar)
09 Juni 2024
Buonasera a tutti e buona domenica!
Day on.🏋🏻♀️
Stasera pasto libero “controllato”!😜
Pinsa integrale con budino proteico vaniglia,frutti di bosco caldi,burro d’arachidi al cacao+b.a classico+confettini🍫!
C-133.7g,P-50.8g,G-23.3g;kcl 971.🌸
(7 komentar)
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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