Daftar  |  Masuk
ruhel1909
Bergabung Maret 2016
Pos
197
Mengikuti
8
Pengikut
12
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg

Berat badan saat ini
58,7 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
57 kg
Sisa: 1,7 kg

Sejarah Berat Badan ruhel1909


Mengikuti

YuryP65
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu Down
 
yolkin
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down
zubarevaevgeniya
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
 
plvotyakov
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan ruhel1909

Kalori: 141kkal | Lemak: 9,20g | Karb: 11,04g | Prot: 5,25g
Капустный Шницель
Вкусное и легкое блюдо.
Kalori: 213kkal | Lemak: 6,07g | Karb: 3,28g | Prot: 33,93g
Рыбное Суфле
Нежное, воздушное и очень вкусное рыбное суфле.
Kalori: 142kkal | Lemak: 3,98g | Karb: 8,36g | Prot: 19,08g
Куриная Запеканка
Диетическая куриная запеканка.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru ruhel1909


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.