robinhoward123 - Anggota

robinhoward123

Bergabung Agustus 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

102,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg

Berat badan saat ini

101,6 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

72,6 kg

Sisa: 29,0 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan robinhoward123

Kalori: 107kkal | Lemak: 4,45g | Karb: 7,69g | Prot: 8,59g

Delicious mini pizzas using muffin pans.

Kalori: 215kkal | Lemak: 8,06g | Karb: 36,01g | Prot: 4,51g

Delectable chocolate chip cookies with peanut butter and bananas.

Kalori: 54kkal | Lemak: 5,21g | Karb: 0,65g | Prot: 1,32g

An even tempered low carb snack that's low in calories too.

Kalori: 131kkal | Lemak: 8,25g | Karb: 7,24g | Prot: 6,93g

A low fat, low carb recipe that's great for a special occasion or just for snacking on.

Kalori: 196kkal | Lemak: 1,49g | Karb: 43,44g | Prot: 5,23g

A refreshing smoothie as a snack or a meal substitution.

Lihat Buku Masakan Lengkap