opoznyak81 - Anggota

opoznyak81

Bergabung September 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

69,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg

Berat badan saat ini

66,9 kg
Capaian: Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 6,9 kg

Ikuti

Мне 37 лет. Изначальный вес 69 кг. Рост 174см. Стремлюсь к 60 кг.

Sejarah Berat Badan opoznyak81

	amelie_80
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Viktoria902
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

	AngelikaKrupskaya
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	yyashiki
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 331kkal | Lemak: 6,75g | Karb: 42,25g | Prot: 30,29g

Вкусно и очень полезно.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Nektarin
	Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)
	Latihan Perut