Daftar  |  Masuk
neolinak
Bergabung Juli 2018
Pos
45
Mengikuti
1
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg

Berat badan saat ini
72,2 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 12,2 kg
С 50 лет только и делаю, что сижу на диетах. Книг накупила около 200, диет разных насобирала около 1000 Испортила себе весь организм от неправильного проведения похудения. Надеюсь на вас..

Sejarah Berat Badan neolinak


Mengikuti

annasputay
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu Up
   

Buku Masakan neolinak

Kalori: 560kkal | Lemak: 14,21g | Karb: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalori: 121kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalori: 94kkal | Lemak: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalori: 188kkal | Lemak: 6,11g | Karb: 6,44g | Prot: 25,39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru neolinak


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.