lima_elis
Bergabung April 2018
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Pos
286
Mengikuti
25
Pengikut
276
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
120 kg
Sejauh ini Berkurang:
35,1 kg
Berat badan saat ini
84,9 kg
Capaian:
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
0,1 kg
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Depois de uma vida de dietas, restrições seguidas por compulsões, decidi mudar de vida. Estou me reeducando pra sempre, pra emagrecer de uma vez por todas, com bastante foco, alimentação consciente, exercícios 5x por semana e sem restrições. O processo é lento, mas sei que o resultado vale a pena. Muito além de emagrecimento, esse é um perfil sobre saúde 💪🏻 Também estou mostrando bastante da minha rotina no Instagram @lima_elis
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