| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
690 kj
165 kkal
Lemak
8,95g
Lemak Jenuh
3,47g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,41g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,72g
Kolesterol
49mg
Protein
19,62g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
70mg
Kalium
386mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (51%)
Protein (49%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
165
|
|
Lemak
8,95g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
19,62g
|
|
Terdapat 165 kalori dalam Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 51% lemak, 0% karb, 49% prot. |
Jenis terkait dari Daging Sapi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
