lekynhaahsanz
Bergabung Februari 2018
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Pos
97
Mengikuti
84
Pengikut
46
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,9 kg
Berat badan saat ini
82,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
70 kg
Sisa:
12,9 kg
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Tenho 32 anos,ano passado fiquei 8 meses em dieta,eliminei 25 kilos,quando faltava apenas 4 meses para um ano de perda de peso,abandonei tudo,e hj depois de 5 meses dessa minha crise comigo,voltei a fazer musculação e fazer dieta,e dos 25 kilos que tinha perdido,ganhei tudo de volta,e como diz o ditado:viva um dia de cada vez,voltei para luta,bora vencer....
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