ledyin23
Bergabung Februari 2018
|
Pos
195
Mengikuti
26
Pengikut
23
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,6 kg
Berat badan saat ini
77,7 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
73 kg
Sisa:
4,7 kg
|
|
Меня зовут Светлана. мне 29 лет. с 20 лет имела лишний вес 70-75 кг. долго не могла похудеть, испробовала все диеты, вес снижался, но набирался еще больше. я сладкоежка, люблю выпечку, конфетки и проч, они то не как раз и мешают худеть. к 30 годам повзрослев, поумнев, стала придерживаться ккал бжу, веду активный образ жизни, есть маленький сыночек, вес пришел в норму, осталось 400 грамм до достижения цели в 60 кг. радуюсь и наслаждаюсь жизнью. все цели достижимы-главное начать действовать!!!!
|