kcrane - Anggota

kcrane

Bergabung Oktober 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

79,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

74,9 kg
Capaian: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

64,9 kg

Sisa: 10,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan kcrane

	sunigir73
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)
	Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn
	Selai Kacang
	Peregangan (Yoga)
	Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)