Daftar  |  Masuk
irina7766
Bergabung Oktober 2017
Pos
345
Mengikuti
4
Pengikut
110
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg

Berat badan saat ini
57,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
52 kg
Sisa: 5,5 kg
Приветик Всем! Меня зовут Ирина) Мне 27, и вот что было в конце декабря 2017 - 31.12.17-59,8-весила ... на данный момент уже вешу 56,0 !! МОЯ ЦЕЛЬ 50-52кг))) так как с 24 лет весила 50-52, и это мой комфортный вес)) как то в 18-20 лет весила 62кг :0 о боже , для моего роста 158см - это очень много, была пампушечкой)) и тут за лето зиму набрала и стала 59 ,8- для меня это очень много, но я не такая была как в 18 л -пышечкой- так как Щас МЫШЦ НА МНОГО БОЛЬШЕ СТАЛО)много занималась)) )А раньше их вообще не было)) Идем значит к цели:) можем вместе) подписывайся;) будем делиться советами:)

Sejarah Berat Badan irina7766


Mengikuti

pichenyuwka
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
tatianatix000
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
Svetysssya
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu Down
 
R.potyagushcka
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan irina7766

Kalori: 187kkal | Lemak: 2,85g | Karb: 32,69g | Prot: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Kalori: 251kkal | Lemak: 10,01g | Karb: 25,46g | Prot: 14,87g
Печенье
Вкусное печенье.
Kalori: 63kkal | Lemak: 0,52g | Karb: 12,22g | Prot: 3,05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
Kalori: 174kkal | Lemak: 3,52g | Karb: 24,47g | Prot: 10,22g
Печенье Песочное
Замечательное домашнее песочное печенье.
Kalori: 108kkal | Lemak: 1,66g | Karb: 19,87g | Prot: 4,06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru irina7766


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.