hanniy_
Bergabung Juni 2018
|
Pos
288
Mengikuti
49
Pengikut
88
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
49 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,8 kg
Berat badan saat ini
47,2 kg
Capaian:
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
52 kg
Sisa:
4,8 kg
|
|
|
|
🌿Анна
Не худею)
Моя еда по сути - что-то около ПП
Здесь вдохновляюсь на готовку, иногда слежу за ккал, жирами, нормой белка
Из особенностей:
🌿безлактозная молочка (либо обычная, но с ферментами)
🌿не люблю жареного, всякие вредности, свинину, жирное мясо
🌿сахар - разумно
🌿под настроение люблю что-то испечь 🍪
|
 Sejarah Berat Badan hanniy_
 Mengikuti
|
|