guilherme141026@

Bergabung Januari 2023

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

60 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg

Berat badan saat ini

54,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

58 kg

Sisa: 3,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan guilherme141026@

	lcarlos.sp
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	maxwellviana
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	izadorah77
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	leticia leme
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 170kkal | Lemak: 2,43g | Karb: 30,53g | Prot: 6,48g

Receita rápida, fácil e com baixo teor de gordura.

Lihat Buku Masakan Lengkap