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gabsmedeiros_
Bergabung April 2015
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20
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg

Berat badan saat ini
60,5 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
58 kg
Sisa: 2,5 kg
Engenheira Ambiental, doutoranda e professora particular. Pratico musculação 5 vezes por semana.
Em busca de uma vida mais saudável, com equilíbrio, sem pirar com a vida corrida de muita pressão da pós-graduação, além de definir o corpo, claro.
Não curto suplementação, prefiro apenas manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Sejarah Berat Badan gabsmedeiros_


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bruno_mlopes
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Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu Down
 
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Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan gabsmedeiros_

Kalori: 57kkal | Lemak: 2,57g | Karb: 3,00g | Prot: 5,78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
Kalori: 155kkal | Lemak: 2,81g | Karb: 31,19g | Prot: 4,51g
Panqueca Fit de Banana
Panqueca tipo americana de banana.
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