Aline Lataro de Souza
Bergabung Desember 2014
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Pos
190
Mengikuti
61
Pengikut
71
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
88 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,4 kg
Berat badan saat ini
80,6 kg
Capaian:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
70 kg
Sisa:
10,6 kg
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Em 2012 eu fiz uma reeducação alimentar sozinha, peguei tudo que é industrializado e cortei da dieta, já não tomava refrigerante há anos e comecei a comer de 3 em 3 horas. Emagreci 10 kilos e deixei todo mundo q me conhecia de queixo caído com a minha força de vontade.
No fim de 2013 engravidei, passei a gravidez dos sonhos, tranqüila, sossegada e comendo TUDO que me desse vontade. Resultado engordei 20 kilos, desses, só 6 foram embora depois do parto. Minha rotina mudou, minha vida mudou e eu sentia uma dificuldade muito grande em voltar a alimentação saudável e regular que eu tinha.
Aos poucos e com a ajudar do FatSecret estou conseguindo me motivar, policiar e manter um hábito de alimentação saudável.
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