fabduda - Anggota

fabduda

Bergabung September 2014

Pos

105

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

83 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg

Berat badan saat ini

77,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

73 kg

Sisa: 4,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan fabduda

	Lu_leoninaa
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Lourdes Micheluci
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

	menos_22
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	isanh
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 1401kkal | Lemak: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalori: 105kkal | Lemak: 3,34g | Karb: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalori: 169kkal | Lemak: 14,48g | Karb: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalori: 99kkal | Lemak: 5,71g | Karb: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Kalori: 189kkal | Lemak: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Cappuccino Cookies’N Cream Power Whey
	Leite A2
	Koala Sleep
	Latihan Beban (Sedang)
	Treadmill
	Crossfit