emillypaviotti - Anggota

emillypaviotti

Bergabung Agustus 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

55 kg

Sejauh ini Berkurang: 5 kg

Berat badan saat ini

50 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 0 kg

Ikuti

Modelo Fashion que busca emagrecer de forma saudável e nutritiva <3

insta: https://www.instagram.com/emillypaviotti_/

Sejarah Berat Badan emillypaviotti

Kalori: 1401kkal | Lemak: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalori: 110kkal | Lemak: 4,74g | Karb: 10,54g | Prot: 5,11g

Perfeita para lanches rápidos.

Kalori: 99kkal | Lemak: 5,71g | Karb: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Kalori: 162kkal | Lemak: 13,16g | Karb: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Kalori: 200kkal | Lemak: 13,83g | Karb: 6,03g | Prot: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Lihat Buku Masakan Lengkap