brookethom - Anggota

brookethom

Bergabung Januari 2008

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

113,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg

Berat badan saat ini

110,9 kg
Capaian: Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

68,0 kg

Sisa: 42,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan brookethom

Kalori: 228kkal | Lemak: 21,96g | Karb: 3,29g | Prot: 4,83g

A low carb sugar free cheesecake.

Kalori: 328kkal | Lemak: 22,58g | Karb: 5,85g | Prot: 24,58g

Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.

Kalori: 859kkal | Lemak: 79,77g | Karb: 5,44g | Prot: 29,68g

A yummy low carb alternative to biscuits and gravy.

Kalori: 130kkal | Lemak: 11,87g | Karb: 4,63g | Prot: 2,10g

An absolutely divine mousse.

Kalori: 403kkal | Lemak: 24,91g | Karb: 6,68g | Prot: 38,59g

A terrific and delicious recipe.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Smoked Pork Sausage
	Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute)
	Heavy Cream
	Tinju
	Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan)
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)