blinulya - Anggota

blinulya

Bergabung Juli 2016

Pos

253

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

50 kg

Sejauh ini Berkurang: 1 kg

Berat badan saat ini

49 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

47 kg

Sisa: 2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan blinulya

	Grankle
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	крестечка
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Komomoto
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	ReyEreya
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalori: 251kkal | Lemak: 10,01g | Karb: 25,46g | Prot: 14,87g

Вкусное печенье.

Kalori: 94kkal | Lemak: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalori: 73kkal | Lemak: 2,72g | Karb: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kalori: 43kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Lihat Buku Masakan Lengkap