ally_ally - Anggota

ally_ally

Bergabung November 2017

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

79,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg

Berat badan saat ini

73 kg
Capaian: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

69 kg

Sisa: 4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ally_ally

Kalori: 1401kkal | Lemak: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalori: 423kkal | Lemak: 35,05g | Karb: 8,15g | Prot: 17,08g

Pão sem glúten e com baixo carb.

Kalori: 309kkal | Lemak: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalori: 189kkal | Lemak: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalori: 226kkal | Lemak: 17,79g | Karb: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Lihat Buku Masakan Lengkap