Цель по объёмам:
-талия - 65 см
-бёдра - 95 см
-бедро - 48 см
-плечо - 25 см
Цель по весу:
- ориентируюсь пока на 60 кг, но объёмы и отражение в зеркале важнее

Июль 2019 - 1909 ккал
Август 2019 - 2272 ккал
Сентябрь 2019 - 2211 ккал
Октябрь 2019 - 2011 ккал
Ноябрь 2019 - 1884 ккал (-0,7 кг; -7,5 см)
Декабрь 2019 - 1885 ккал (-1,1 кг; без.изм в объёмах)

Январь 2020 - ок.2000 ккал (без изм. в весе и объёмах, считаю этот месяц поддержкой)
Февраль 2020 - 1892 ккал (-0,5 кг; -5 см, в конце месяца подключила зал)
Март 2020 - 2080 ккал (-0,3 кг; -3 см; 8 марта+др дочки, зал накрылся, средняя калорийность опять вышла поддержки)
Апрель 2020 - 1874 ккал (+0,3 кг; +9,5 см; месяц самоизоляции)
Май 2020 - 1807 ккал (-0,1 кг; -4,5 см; ещё месяц изоляции)