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Riwayat Berat Badan

Berat Awal

58 kg

Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg

Berat badan saat ini

74,4 kg
Capaian: Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

62 kg

Sisa: 12,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Vanipaiva

Kalori: 162kkal | Lemak: 9,96g | Karb: 15,09g | Prot: 5,59g

Bolo sem farinha tipíco da zona da galiza.

Kalori: 228kkal | Lemak: 9,55g | Karb: 33,17g | Prot: 3,19g

Tarte cremosa feita com grão de bico.

Kalori: 302kkal | Lemak: 15,14g | Karb: 17,27g | Prot: 23,58g

Uma receita que permite utilizar de forma muito saborosa restos de frango assado ou cozido.

Kalori: 114kkal | Lemak: 3,03g | Karb: 20,06g | Prot: 1,94g

Bolinhos deliciosos e leves para o lanche.

Kalori: 186kkal | Lemak: 14,99g | Karb: 13,04g | Prot: 1,14g

Uma sobremesa leve e fresca de morango para os dias mais quentes de verão.

Kalori: 120kkal | Lemak: 7,70g | Karb: 6,46g | Prot: 6,15g

Pasteis fofos de bacalhau.

Kalori: 218kkal | Lemak: 9,02g | Karb: 31,00g | Prot: 3,69g

Um bolo muito leve e rápido de fazer. Ficar saboroso até ao último pedaço.

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