Sunshine1017 - Anggota

Sunshine1017

Bergabung Januari 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

120,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg

Berat badan saat ini

109,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

81,6 kg

Sisa: 28,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Sunshine1017

Kalori: 62kkal | Lemak: 0,24g | Karb: 16,22g | Prot: 0,56g

A delicious blueberry sauce made with fresh blueberries.

Kalori: 150kkal | Lemak: 7,39g | Karb: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kalori: 573kkal | Lemak: 26,48g | Karb: 43,66g | Prot: 39,00g

A delicious but light dish that will fill you up without putting the pounds on.

Kalori: 368kkal | Lemak: 24,27g | Karb: 5,04g | Prot: 30,70g

Great way to avoid bread but still get the sweetness of french toast.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Honey Bunches of Oats Honey Roasted
	2% Lemak Susu
	Pad Thai Sauce
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Duduk