Mallandra
Bergabung Januari 2018
|
Pos
86
Mengikuti
0
Pengikut
46
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
38,7 kg
Berat badan saat ini
81,8 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
74 kg
Sisa:
7,8 kg
|
|
Ala-asteikäisestä alkanut lohtusyöminen ja sen mukanaan tuoneet kilot ovat pysyneet mukana aina nykyiseen reilu 30 ikävuoteen saakka. Useita kiloja hävitetty painonvartijoiden, nutriletin tai hormonidiettejen kautta, mutta kaikki + 10 kg myös takaisin aina löydetty.
Lopulta 2015 sitten valaistuin ja ymmärsin, että olen hyvä juuri tällaisena. Ei minun tarvitse laihduttaa ollakseni kauniimpi tai parempi ihminen tai kelvatakseni. Päätin kuitenkin muuttaa elämäntapojani, jossa olenkin onnistunut. Olen löytänyt ruokarytmin, selättänyt napostelun sekä lohtusyömisen ja löytänyt liikunan ilon. Haluan voida paremmin.
|
Sejarah Berat Badan Mallandra
|
|