MCslimmer - Anggota

MCslimmer

Bergabung Agustus 2016

Pos

140

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

87,1 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg

Berat badan saat ini

83,9 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,0 kg

Sisa: 24,9 kg

Ikuti

I'm a former bus driver, who steadily gained weight over 20 years and now looking to fight that obesity.

Sejarah Berat Badan MCslimmer

	NikkisMom13
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Jadsl
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	chevelle502
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	D2jasper
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Kalori: 328kkal | Lemak: 1,58g | Karb: 65,24g | Prot: 13,03g

Vegan pizza with a variety of vegetables.

Kalori: 77kkal | Lemak: 1,69g | Karb: 13,75g | Prot: 1,88g

A 12" light dough rolled to 1/8" thickness to be baked with your favorite toppings.

Kalori: 32kkal | Lemak: 1,24g | Karb: 5,09g | Prot: 1,33g

A veritable garden in a pot.

Kalori: 156kkal | Lemak: 11,13g | Karb: 10,88g | Prot: 4,93g

A versatile leek soup that you can be creative with and add your favorite vegetables.

Kalori: 125kkal | Lemak: 3,90g | Karb: 17,16g | Prot: 5,54g

Pure comfort food on a cold wintery day.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)
	Rebel IPA
	Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun