Ljutamir
Bergabung Desember 2016
|
Pos
121
Mengikuti
58
Pengikut
93
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
107 kg
Sejauh ini Berkurang:
22,9 kg
Berat badan saat ini
84,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
9,1 kg
|
|
Лютамир Александрович. 34 года.
Сторонник - IIFYM.
inst.: Ljutamir
Всю жизнь кушал много и почти не толстел. Но разнесло как только перестал быть студентом. Литр пива и полкило пельменей со сметаной за вечер, не проходили бесследно )) Банка сгущённого молока на два раза попить чай )))
Внезапно заболел спортом. Велосипед, калистеника, тяжёлая атлетика, скакалка и чуть-чуть бег ))
|
Sejarah Berat Badan Ljutamir
Mengikuti
|
|