Здравствуйте! Меня зовут Лилия. Мне 35лет, рост 168см, 56кг. Пришла сюда, чтобы нормализовать свой вес. Во время беременности набрала очень много. Была 53кг, а стала 75кг. После родов начала приводить вес в норму, вводила физнагрузки, очень близка и мне нравится круговая тренировка. После родов прошло (июнь 2016) много времени, а вес уходит очень тяжело. Была долгая депрессия (дочь родилась с врожденным пороком сердца, операцию сделали на третьи сутки, но сердце ее не выдержало), которую заедала. Было много сладкого: пирожные, торты, на ночь ела, конфеты, печенья. Спасибо мужу, вытаскивал из всего этого. И работа помогла. Начала читать страничку в инстаграмме Саши Зверевой, многих доул, в общем взяла себя в руки. Читаю эндокринолога Илью Магерия, диетолога Наталью Зубареву. Муж поддерживает очень сильно. Спасибо ему за это!!!! Люблю его. Сейчас вес 56кг. И встал. Хочу убрать еще пару килограммов, но пока не очень получается.
Надеюсь потихоньку осилю))))
Спасибо, что дочитали.