LadyNataly - Anggota

LadyNataly

Bergabung Februari 2015

Pos

198

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

58,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 3 kg

Berat badan saat ini

55,5 kg
Capaian: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

57,5 kg

Sisa: 2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan LadyNataly

	julietta-07
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

	@Pure_water
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Liz Bennet
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu

	Mishutka1978
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Lihat Semua

Kalori: 251kkal | Lemak: 3,28g | Karb: 3,81g | Prot: 48,58g

Мягкая грудка с вкусным соусом.

Kalori: 93kkal | Lemak: 0,99g | Karb: 9,48g | Prot: 11,74g

Творожно-яблочная запеканка с корицей.

Kalori: 62kkal | Lemak: 1,14g | Karb: 7,42g | Prot: 5,24g

Овсяное печенье готовится очень просто и быстро.

Lihat Buku Masakan Lengkap