Daftar  |  Masuk
KatrinLaxmi
Bergabung September 2016
Pos
238
Mengikuti
10
Pengikut
101
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg

Berat badan saat ini
59,0 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
58 kg
Sisa: 1,0 kg
Всем привет! Я Катерина из Москвы и мне 36 лет, рост 167.
C сентября перешла на активные силовые тренировки 3 раза в неделю и кардио 1 раз в неделю. КБЖУ 1900 (128/64/207)
Много знаю о ЗОЖ в теории, стараюсь применять на практике, всегда открыта к новой информации и тема здоровья и спорта всегда интересна. Люблю всякие lifestyle гаджеты.
Обожаю путешествовать!


Sejarah Berat Badan KatrinLaxmi


Mengikuti

lusielia
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
 
ЯпонаМать
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
mifariadna
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
Victoria_Leo
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan KatrinLaxmi

Kalori: 94kkal | Lemak: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalori: 234kkal | Lemak: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalori: 210kkal | Lemak: 7,96g | Karb: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Kalori: 201kkal | Lemak: 8,43g | Karb: 2,84g | Prot: 28,76g
Фрикадельки из Индейки
Диетические фрикадельки из индейки на пару.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru KatrinLaxmi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.