Katerina_a - Anggota

Katerina_a

Bergabung Januari 2014

Pos

115

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

85,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg

Berat badan saat ini

78,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59 kg

Sisa: 19,8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Katerina_a

Kalori: 192kkal | Lemak: 11,45g | Karb: 5,44g | Prot: 15,99g

Конверт яичница с овсянкой и сыром.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Кефир Термостатный 1%
	Соба с Куриным Филе и Овощами
	Ролл Тортилья с Цыплёнком Гриль
	Lari - 10 km/jam
	Peregangan (Yoga)
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam