Joehi - Anggota

Joehi

Bergabung Februari 2013

Pos

692

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

71,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg

Berat badan saat ini

68,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,0 kg

Sisa: 9,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Joehi

	Dobiepaws
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	bbosch30
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	knslovinggod
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	puhpine
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 398kkal | Lemak: 32,49g | Karb: 5,68g | Prot: 18,19g

Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.

Kalori: 272kkal | Lemak: 17,34g | Karb: 2,31g | Prot: 26,46g

A super quick and easy tuna salad.

Kalori: 169kkal | Lemak: 5,77g | Karb: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalori: 242kkal | Lemak: 18,66g | Karb: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Kalori: 143kkal | Lemak: 11,26g | Karb: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Lihat Buku Masakan Lengkap