Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
IkaSiyi
IkaSiyi
Bergabung Maret 2015
Pos
15
Mengikuti
4
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,5 kg
Berat badan saat ini
69,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
9,1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan IkaSiyi
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
3midro
(hanya terlihat oleh pengikut)
josecaldera
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
mkcastellon
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
heidyval
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan IkaSiyi
Kalori: 22kkal | Lemak: 0,72g | Karb: 2,75g | Prot: 2,16g
Trufas Light
Hechas de queso.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru IkaSiyi
Nopales
Yoghurt Light de Durazno
Belanja
Squats
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lihat Kalender Diet