FluffyGal32 - Anggota

FluffyGal32

Bergabung Januari 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

115,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg

Berat badan saat ini

117,0 kg
Capaian: Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90,7 kg

Sisa: 26,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan FluffyGal32

	samanthakayee
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	diedrelbrown
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	dillonwolf
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	Zenmasterjc
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu

Kalori: 13kkal | Lemak: 0,07g | Karb: 3,20g | Prot: 0,39g

A delicious snack or side dish.

Kalori: 166kkal | Lemak: 2,77g | Karb: 30,32g | Prot: 6,55g

A great flavor combination of eggplant and peppers.

Kalori: 117kkal | Lemak: 4,08g | Karb: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Kalori: 223kkal | Lemak: 5,88g | Karb: 40,17g | Prot: 3,30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Kalori: 304kkal | Lemak: 12,43g | Karb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Lihat Buku Masakan Lengkap