Fidgekitty - Anggota

Fidgekitty

Bergabung Mei 2009

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

92,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg

Berat badan saat ini

83,9 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

68,0 kg

Sisa: 15,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Fidgekitty

	thecoach
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	Arabella262
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

	information
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu

	shellie77
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 410kkal | Lemak: 13,75g | Karb: 17,36g | Prot: 53,94g

Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.

Kalori: 80kkal | Lemak: 6,98g | Karb: 4,32g | Prot: 1,36g

A great pasta substitute.

Kalori: 67kkal | Lemak: 0,98g | Karb: 11,76g | Prot: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Lean Gourmet Breakfast Selections Sausage, Egg & Cheese Breakfast Muffin
	Tomat Merah
	Chunky Salsa (Mild)
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam