Drydia - Anggota

Drydia

Bergabung Juni 2014

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Riwayat Berat Badan

Berat Awal

95 kg

Sejauh ini Berkurang: 6 kg

Berat badan saat ini

101 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 41 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Drydia

Kalori: 140kkal | Lemak: 6,47g | Karb: 4,55g | Prot: 16,35g

Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.

Kalori: 209kkal | Lemak: 3,91g | Karb: 10,06g | Prot: 32,17g

Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.

Kalori: 264kkal | Lemak: 11,77g | Karb: 35,01g | Prot: 8,94g

Deliciosas lentejas vegetarianas.

Kalori: 95kkal | Lemak: 0,62g | Karb: 22,69g | Prot: 3,22g

Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.

Kalori: 181kkal | Lemak: 4,36g | Karb: 35,50g | Prot: 3,94g

Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.

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