Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
20 menit
Waktu Memasak:
15 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Yuditsa

Pollo con Zanahoria y Pimiento Rojo

Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. En el sartén caliente agregar las tiras de pollo con pimienta, cuando empiecen a ponerse blanquitas voltear (sin agregar aceite).
  2. Agregar el medio tomate en rodajas y las ramitas de cilantro finamente picado y tapar completamente unos minutos.
  3. Agregar las zanahoria en rajas y volver a tapar completamente.
  4. Por último agregar el pimiento rojo (en rajas) y revolver todo. Tapar. Cuando la zanahoria este a su gusto, apagar.
160 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
ESTA ES UNA SUPER RECETA ME ENCANTA EL DESGLOSE DE ESTA RECETA DEBERIAN DE TENER LAS DEMAS RECETAS
user vote
27 Apr 16 oleh anggota: dianamml

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: nabila.fithriani181
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
oleh anggota: srdewi61
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
oleh anggota: siscasoontobe49kilograms
Lauk sayuran rendah kalori.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 209kalori dalam 1 porsi Pollo con Zanahoria y Pimiento Rojo.
Rincian Kalori: 17% lemak, 20% karb, 63% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
874 kj
209 kkal
Lemak
3,91g
Lemak Jenuh
1,07g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,957g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,273g
Kolesterol
84mg
Protein
32,17g
Karbohidrat
10,06g
Serat
3,1g
Gula
5,54g
Sodium
442mg
Kalium
649mg
10%
dari AKG*
(209 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (20%)
 
Lemak (17%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.