Clifford K - Anggota

Clifford K

Bergabung April 2021

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

113,9 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg

Berat badan saat ini

108,9 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90,7 kg

Sisa: 18,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Clifford K

	SherryeB
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu

	Aleksandr.S.P.B.
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu

	cindylynnwho
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu

	Yafreaka
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 130kkal | Lemak: 3,25g | Karb: 0,53g | Prot: 25,01g

Quick and easy dish to prepare using 5 ingredients.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Tequila
	Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
	Four Cheese Mexican
	Squats
	Latihan Beban (Sedang)
	Nordic Walking