Camiluchis7 - Anggota

Camiluchis7

Bergabung Januari 2023

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

75,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg

Berat badan saat ini

60,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 5,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Camiluchis7

	exozaln
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	negritocordoba
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

	virgica
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	00.ceci_
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 151kkal | Lemak: 6,59g | Karb: 16,37g | Prot: 6,64g

Desayuno o merienda rápida.

Kalori: 278kkal | Lemak: 21,51g | Karb: 14,56g | Prot: 9,98g

Delicia dulce, perfecto con café.

Kalori: 77kkal | Lemak: 3,42g | Karb: 7,80g | Prot: 4,36g

Muffins de chocolate deliciosamente húmedos y esponjosos en solo 20 minutos.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Duduk