CBsunshineRN - Anggota

CBsunshineRN

Bergabung September 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

95,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

95,3 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

59,0 kg

Sisa: 36,3 kg

Ikuti

~Goals~

1-Under 200
2-Under 190
3-Under 180
4-Under 170
5-Under 160
6-Under 150
7-Under/At 145
8-Under/At 140
9-130 Goal Weight

Sejarah Berat Badan CBsunshineRN

	ferlengheti
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	rnbigguy
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

	mellya1975
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu

	TheChunkyOne
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 289kkal | Lemak: 7,30g | Karb: 31,17g | Prot: 28,46g

Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.

Kalori: 328kkal | Lemak: 5,03g | Karb: 44,31g | Prot: 25,39g

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Kalori: 317kkal | Lemak: 8,13g | Karb: 45,24g | Prot: 17,93g

Turkey Joes made in the slow cooker.

Kalori: 243kkal | Lemak: 13,77g | Karb: 13,57g | Prot: 24,19g

A quick and easy tilapia dish that's very filling.

Kalori: 135kkal | Lemak: 7,43g | Karb: 16,33g | Prot: 3,24g

An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.

Lihat Buku Masakan Lengkap