Beatriz SBarbosa

Bergabung Desember 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

76,6 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 16,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Beatriz SBarbosa

	LaisRosalino
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	roberta_nf
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	Claudiachristo
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	sharlleneribeiro
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 105kkal | Lemak: 3,34g | Karb: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kalori: 309kkal | Lemak: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalori: 43kkal | Lemak: 0,91g | Karb: 7,69g | Prot: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

Kalori: 95kkal | Lemak: 6,27g | Karb: 5,91g | Prot: 4,41g

Gratinada low carb.

Kalori: 178kkal | Lemak: 13,10g | Karb: 2,66g | Prot: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Feijão Carioca
	Azeite de Oliva Extra Virgem
	Bife de Alcatra
	Hiking
	Sepeda Mesin (Stationary Bike)
	Fitness (Workout)