Daftar  |  Masuk
Artalmo
Bergabung Februari 2014
Pos
1702
Mengikuti
7
Pengikut
19
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg

Berat badan saat ini
74,6 kg
Capaian: Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
75 kg
Sisa: 0,4 kg

Sejarah Berat Badan Artalmo


Mengikuti

Artur49Almeida
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu Down
 
shrinkingmyfatarse
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
martaalmeida1
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu Down
 
danielcamalhao
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Artalmo

Kalori: 169kkal | Lemak: 8,33g | Karb: 7,23g | Prot: 17,41g
Tortilha de Atum
Tortilha de atum, com tomate e courgete.
Kalori: 152kkal | Lemak: 4,24g | Karb: 4,52g | Prot: 23,88g
Suflê de Brócolos e Claras de Ovo
O suflê é uma receita extramente leve e deliciosa.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Artalmo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.